https://pixabay.com/photos/desperate-sad-depressed-feet-hands-2293377/

Mentalno zdravlje

8 savjeta za kontroliranje osjećaja

Balansiranje emocija vodi do zdrava mentalnog života, učinkovitijeg rješavanja problema te do lakšeg nošenja sa stresom. Uz zabavu i stvaranje pozitivnih odnosa donosimo vam još savjeta kako pravil...

https://pixabay.com/en/the-conference-lecture-lecture-hall-3248255/

Svjetski dan svjesnosti o limfomima

Studenti iz udruge CPSA otkrivaju zanimljivosti o limfomima; pozivaju i na upis u registar darivatelja krvotvornih matičnih stanica

Povodom Svjetskog dana svjesnosti o limfomima udruga CPSA otkriva pregršt zanimljivosti o Hodgkinovom limfomu. K tome poziva sudionike i da pristupe upisu u registar dobrovoljnih darivatelja krvotv...

self care
https://pixabay.com/photos/successful-think-businesswoman-2668386/

Produktivnost i energičnost

„Self-care” ili kako se brinuti o svom (uglavnom psihičkom) zdravlju kad ste do grla u poslu

Volite li sebe? To je tako izlizano pitanje, ali je važno. Onako kako se brinete o drugima, brinite i o sebi – možda ipak duplo više.

Zdrava hrana

Prehrana

Koliki je zapravo rok trajanja određenih namirnica?

Koliko vam se puta dogodilo da ste baš jako željeli pojesti nešto, a nakraju ste vidjeli da je istekao preporučeni rok trajanja? Možda nije sve propalo – donosimo vam rokove trajanja često korišten...

Borba protiv stresa

Savjeti

Načini pomoću kojih se efektivnije borimo sa stresom

Stres proživljavamo cijele godine, no posebice kada se vraćamo na fakultet. Postoje brojni načini pomoću kojih se možemo boriti protiv stresa. Ponekad je samo potrebno promijeniti ili dopuniti već ...

https://pixabay.com/en/work-stressed-accounts-2005640/

Pretjerani rad

Borbom protiv stresa prouzrokovanog poslom do kvalitetnijeg života

Stres prouzrokovan poslom može ozbiljno utjecati na naše zdravlje. Donosimo nekoliko savjeta za borbu protiv posljedica pretjeranog rada.

gozba, hrana

Korisni savjeti

Saznajte što žudnja za određenom vrstom hrane znači za vaše zdravlje

Česta potreba za istom vrstom hrane može značiti da vašem organizmu nešto nedostaje. Saznajte što neprestano grickanje čipsa, sira ili obožavanje slatkiša, bijelog kruha i mesa otkrivaju o vašem st...

Zdrava hrana

Zdravlje i prehrana

5 pogrešaka koje činimo pokušavajući smršavjeti

Često nam se čini da su prečice bolje od dugoročnog plana te da je zdrava prehrana precijenjena. Donosimo nekoliko pogrešaka s kojima su se susreli svi koji su odlučili smanjiti broj kilograma.

Mobitel, Izvor: Pixabay (https://pixabay.com/en/iphone-smartphone-apps-apple-inc-410311/)

Ovisnost o tehnologiji

Nekoliko načina za dovođenje vremena provedenog na mobitelu pod kontrolu

Ponekad je teško kontrolirati surfanje po mobitelu, a mi vam donosimo nekoliko načina kojima to možete postići.

Bobičasto voće

Noćne krize

5 zdravih i ukusnih grickalica idealnih za noćne sate

Bez grižnje savjesti umirite svoj želudac i spokojno utonite u san nakon napornoga dana.

sunčanje

LJETNE GADOSTI

DIY borba protiv izgaranja na suncu – vjerujete li jogurtu?

Nijedno ljeto vam još nije prošlo a da niste izgorjeli jer zavidite drugima na divnom tenu ili da niste morali tražiti lijekove koji će umiriti vaše crvenilo i peckanje? Mi vam možemo pomoći u tom ...

Živi svoj san

Mentalno zdravlje

Naučite kako promijeniti svoj stav i ostvariti svoje snove

Ponekad smo upravo mi sami najveća zapreka ostvarivanju vlastitih snova. Naši će vam savjeti pomoći promijeniti vaš način razmišljanja kako bi vam put do ostvarenja ciljeva bio lakši i uspješniji.

detox, smoothie, povrće

ZDRAV ŽIVOT

Pobrinite se za svoje zdravlje: detox (ni)je rješenje

Svakih nekoliko mjeseci izbacuju se novi recepti za popularnu detoksikaciju. Ljudi ugrožavaju zdravlje, a da toga nisu niti svjesni. Postupno uvođenje promjena u život i dugoročne promjene pokazat ...

šetanje; izvor: https://unsplash.com/photos/iABe6FVJ3hU

Briga o tijelu

19 zdravih navika za kvalitetniji život

Šetnja, osmijeh, opuštanje samo su neke od navika koje će doprinijeti kvaliteti vašeg života. Još ih je mnoštvo.

https://pixabay.com/en/dream-job-application-location-job-2904780/

Ljetni poslovni savjeti

Donosimo savjete za pobjeđivanje nezadovoljstva poslom i čuvanje živaca

Studentski poslovi mogu biti teški i stresni, no donosimo vam savjete kako se nositi s lošim situacijama i što duže ostati na poslu.

Akcija "Oživi me"

Kardiopulmonalno oživljavanje

Zahvaljujući akciji, za koju su i studenti bili nagrađeni, spašen je ljudski život!

– Postupio sam onako kako sam naučio na tečaju i bio sam siguran u to što radim, no moram reći da se vježbanje na lutki ne može usporediti s borbom za život pravog čovjeka. Slijedio sam korake onak...

Riječka bolnica

Poziv KBC-a Rijeka

Bolnica traži volontere

Cilj je volonterskog programa KBC-a Rijeka promicanje volontiranja kao važne aktivnosti za Republiku Hrvatsku i dobrobit pacijenata KBC-a Rijeka.

SDF: Donacija vlasulje

Humanitarna akcija

Studenti pomogli djevojci koja se liječi od Hodgkinova limfoma, a to je tek početak!

Tijekom SDF-a nizom humanitarnih aktivnosti prikupljeno je 19 201,50 kuna, a još 2127,68 kuna dodalo je Sveučilište u Rijeci kako bi se mogle izraditi četiri perike. Za projekt KosaRi donirano je i...

Rektorova nagrada udruzi CroMSIC

Društveno koristan rad u akademskoj i široj zajednici

Projekt promicanja mentalnog zdravlja prema IFMSA-i među najboljih 10 na svijetu; sada mu je dodijeljena Rektorova nagrada

Posljednje priznanje projektu „Promicanje mentalnog zdravlja – Pogled u sebe”, pokrenutom 2016. godine, jest Rektorova nagrada – priznanje najviše znanstvene razine.

Мы предлагаем заказать и купить диплом магистра по вашему желанию, недорого.
www.misterroof.net