Medicina spavanja

Splićani imaju priliku saznati sve o poremećajima spavanja, pospanosti i hrkanju

plakat

Dana 6. studenog u Gradskoj knjižnici Marka Marulića s početkom u 18 sati tim stručnjaka govorit će o naizgled bezazlenim poremećajima spavanja koji mogu uzrokovati silne probleme.

San nam je svima potreban, a ponekad se čini da je studentima najpotrebniji. Koliko god spavali, nikad nam nije dovoljno, a nerijetke su i neprospavane noći provedene za skriptom ili tulumareći u nekom klubu. Budući da je tako, vjerojatno su upravo studenti populacija koja se ponajviše treba informirati o svemu vezanom za san. A svi koji se nađu u Splitu 6. studenog, u Gradskoj knjižnici Marka Marulića u 18 sati mogu saznati sve potrebne informacije.

Naime, projektni tim Sleep medicine tada će održati radionicu koja će se baviti svim stvarima važnima za spavanje. Govora će biti o poremećajima spavanja od kojih, prema istraživanjima, pati 50% ljudske populacije i koji mogu ugroziti ljudski život. Mnogi od njih povezani su s najšire prisutnim bolestima današnjice kao što su kardiovaskularne bolesti, srčani i moždani udar, šećerna bolest i druge.

Osim o poremećajima spavanja, govorit će se i o parasomniji, hrkanju, pospanosti i bruksizmu, a o svemu će navedenom znanja iz struke prenijeti prim. dr. sc Danilo Hodoba, prof. dr. sc. Zoran Đogaš, prof. dr. sc. Maja Valić, doc. dr. sc. Joško Božić, prof. dr. sc. Goran Račić, izv. prof. dr. sc. Renata Pecotić i doc. dr. sc. Tea Galić.

Probudite se na vrijeme, saznajte sve o naizgled bezazlenim poremećajima i spriječite sve daljnje probleme.

Komentari na članak

Vezani članci

Radionica pletenja Kluba Zona

Radionica Kluba Zone

Besplatna izrada šalova, kapa i rukavica

– Uz osiguran materijal, sudionici i sudionice upoznat će se s vunom kao materijalom, priborom i osnovama pletenja, a ovisno o svojim preferencijama i vještinama izradit će šal, kapu, rukavice. – ističe voditeljica radionice.

Blackout poetry

"Blackout poetry"

Poigrajte se umjetnošću na radionici stvaranja poezije

Prijavite se na radionicu alternativnog načina stvaranja poezije. Održat će se 19. travnja u Info zoni.

Razgovor za posao

Ambidekster klub

Na edukativnoj radionici naučite kako se kratko, ali efektno predstaviti poslodavcima

Radionica je namijenjena mladima koji su nezaposleni, pri kraju studija ili srednje škole, a motivirani su educirati se o temama traženja posla, predstavljanja poslodavcima, pisanja životopisa i zamolbi te razvoja komunikacijskih vještina.

Žena koja spava

Ne možete zaspati?

Pronašli smo uzroke nesanice i rješenja za miran san

Ako vam kada legnete u krevet na oči dolazi sve osim sna, ne očajavajte. Pronašli smo uzroke nesanice i jednostavne načine kako ju pobijediti.

spavanje

Zašto prestati?

Ne idite u krevet sa svojim mobilnim telefonima

Sve više osoba, osobito mladih, nosi mobitele sa sobom kad odlazi na spavanje. Znanstvenici upozoravaju na moguće negativne posljedice takve navike na zdravlje.